Седер псуким для улучшения памяти
Кицур «Шней лухот hа-Брит» приводит сгулу для улучшения памяти.
Сгула представляет собой ежедневное чтение определенного порядка стихов Торы утром.
1. Произнести Теилим 119:57 («хет»), после которого говорится молитва «Йеhи рацон…», текст которой не приводится;
2. Произнести:
«Адо-най, Адо-най, Адо-най»;
3. Произнести 3 раза:
יְהוָה צְבָאוֹת עִמָּנוּ מִשְׂגָּב לָנוּ אֱלֹהֵי יַעֲקֹב סֶלָה
«Адо-най Цева-от иману мисгав лану, Эло-hэй Яаков, сэла» -
(Г-сподь Цева-от с нами, крепость наша – Б-г Яакова. Сэла);
יְהוָה צְבָאוֹת אַשְׁרֵי אָדָם בֹּטֵחַ בָּךְ
«Адо-най Цева-от, ашрэй адам ботэах Бах» -
(Г-сподь Цева-от, счастлив человек, полагающийся на Тебя);
יְהוָה הוֹשִׁיעָה הַמֶּלֶךְ יַעֲנֵנוּ בְיוֹם קָרְאֵנוּ
«Адо-най hошиа, hа-мелэх йаанэну ве-йом корэну» -
(Г-споди, помоги! Царь ответит нам в день, когда воззовем мы);
4. Произнести 3 раза Теилим 91
Затем 3 раза произнести:
יְבָרֶכְךָ יְדֹוָד וְיִשְׁמְרֶךָ: יָאֵר יְדֹוָד פָּנָיו אֵלֶיךָ וִיחֻנֶךָּ: יִשָּׂא יְדֹוָד פָּנָיו אֵלֶיךָ וְיָשֵׂם לְךָ שָׁלוֹם: וְשָׂמוּ אֶת שְׁמִי עַל בְּנֵי יִשְׂרָאֵל וַאֲנִי אֲבָרְכֵם
- «Йеварехеха Адо-най ве-ишмереха. Яаэр Адо-най панав элейха вэ-хунеха. Иса Адо-най панав элейха ве-йасэм леха шалом! Ве-саму эт Шми аль бнэй Исраэль ва-Ани авархэм» -
(Да благословит тебя Г-сподь и охранит тебя! Да озарит Г-сподь тебя лицом Своим и помилует тебя! Да обратит Г-сподь лицо Свое к тебе и доставит тебе мир! (Так) да произнесут имя Мое над сынами Исраэля, и Я благословлю их);
5. Произнести 7 раз:
מלאך אוריאל
«Малах Уриэль» -
(Ангел Уриэль);
6. Произнести 7 раз:
מלאך שמריאל
«Малах Шамриэль» -
(Ангел Шамриэль);
7. Произнести 7 раз:
מלאך ילואל
«Малах Илуэль» -
(Ангел Илуэль);
8. Произнести 1 раз:
שדי יתן לי רחמים בעיניך ובעיני כל הבריות
- «Шад-дай итэн ли рахамим бе-эйнэха у-бе-эйнэй коль hа-брийот» -
(Шад-дай, пусть даст мне милосердие в глазах Своих и в глазах всех созданий);
9. Произнести 7 раз:
לִישׁוּעָתְךָ קִוִּיתִי יְהוָה
«Лишуатеха кивити Адо-най» -
(На спасение Твоё надеюсь, Г-споди);
10. Произнести 7 раз:
גָּד גְּדוּד יְגוּדֶנּוּ וְהוּא יָגֻד עָקֵב
- «Гад гедуд йегудэну ве-hу йагуд акэв» -
(Гад – отряды будут теснить его, но он оттеснит их по пятам);
11. Произнести 7 раз Теилим 20:
«Ответит тебе Г-сподь в день бедствия…»;
12. Произнести 1 раз Теилим 121:
«Поднимаю глаза мои к горам…».
(По уроку Рава Александра Цви Сыпкова)